油vI5我酷网

鲢鱼相克食物vI5我酷网

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姜相克食物vI5我酷网

2.把鱼切块，约2公分厚。鸡蛋打散，搅拌均匀vI5我酷网

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鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目vI5我酷网

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表vI5我酷网

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食材用料：vI5我酷网

健康功效：vI5我酷网

3.将切好的鱼块放入鸡蛋液中，全部挂上蛋液vI5我酷网

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家常烧鲢鱼，这道菜猛地一听还真是让小编回忆起了童年，因为小编以前有个同学的外号就叫鲢鱼；当然了他一不能吃，二吃了也不能养生。几句玩笑话，但是家常烧鲢鱼能够跻身养生菜系确实让小编觉得意外，来，一起学学吧！vI5我酷网

鲢鱼：温中、利水、益气vI5我酷网

鸡蛋相克食物vI5我酷网

菜谱做法：vI5我酷网

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1.准备食材vI5我酷网

4.把锅用生姜片擦拭一遍，锅里倒油，油要适当多一些。油5成热时，将裹了蛋液的鱼放入 vI5我酷网

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