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如何用土豆做食疗食品? 无论是营养价值还是保健功能
2020-04-30 12:01:14

减肥:首先,吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含有0.1%的脂肪,是其他所有充饥食物望尘莫及的。每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入,使多余的脂肪渐渐代谢掉。其次,吃土豆不必担心营养单一,有损健康。zZX我酷网

如何用土豆做食疗食品?土豆含的优质蛋白首屈一指,无论是营养价值还是保健功能,都不在黄豆之下;即便是人体需要的其他营养素如碳水化合物、各种维生素、矿物质等,它也比米面更全面。zZX我酷网

看了以上内容,大家对如何用土豆做食疗食品这个问题应该有些了解了,更多关于土豆食疗的话题四海小编将在接下来的文章中继续介绍,欢迎查看。四海健康网祝您生活愉快!zZX我酷网

养胃:中医认为土豆能和胃调中、健脾益气,对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病有裨益,兼有解毒、消炎的作用。zZX我酷网

近些年来,意大利、西班牙、美国、加拿大、俄罗斯等国家,先后涌现了一批风味独特的土豆食疗餐厅,以满足健美减肥人士的日常需求。zZX我酷网

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