调料：盐
做法：1 菜干提前泡15分钟使之变软，然后一边冲水一边搓洗干净，扇骨汆烫冷水洗干净，玉米，胡萝卜切块
菜干玉米扇骨汤 (因为有胡萝卜的甜味，所以就不放蜜枣了) 材料：骨肉相连的扇骨一块，玉米一个，小胡萝卜一根
2 水开后放入扇骨煲半小时，再加入菜干，玉米胡萝卜再煲40分钟左右，最后调味就OK了。能喝汤，能吃肉，还不上火，一汤多能，岂不美哉!
猪骨煲汤的话我最爱用扇骨，煲出来的汤够香，还能吃到连在扇骨上的脆骨。猪骨菜干汤味道鲜美还能败火，大爱。
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6、挤上番茄酱、沙拉酱，像卷寿司一样，借助保鲜膜，将饼牢牢裹住，食用时切开即可。 2、面粉慢慢加水，用筷子搅拌成絮状，揉成光滑的面团，盖保鲜膜松弛30分钟; 1、生三文鱼撒少许盐和料酒腌制30分钟后，大火
4.继续煮沸2分钟，蒸发掉其中的酒精。你大概有点担心，这点液体是否足够把贻贝煮熟，其实这个方子全称是白葡萄酒蒸贻贝，就是要让这些少量液体形成的蒸汽将贻贝蒸熟，并非煮贻贝。 6.把炉灶火力调到最大，盖上锅
1、先将鲈鱼清洗干净，鲜虾去壳、去肠泥，洋葱切丝，韭菜切碎，西红柿去皮去籽切碎，青口清洗干净即可。 3、加入新鲜茴香叶，百里香，香桂叶，橙皮丝，炒匀。把贻贝加进，炒匀。加入开水，盐和胡椒。此时转大火
8)运行至约15分钟时打开盖子用筷子搅动牛肉，使之受热和吸收调料汁更均匀。 10)再将面包桶放回面包机中，选择翻炒功能，炒45分钟以上。 3)将除咖喱粉外的所有调料放入锅中。 7)开机后选择烘烤/炖/煮键，上色
在家也能吃西餐 罐装甜玉米1听、洋葱30g、牛奶250ml、火腿80g、黄油20--30g、盐1/2汤匙、面粉30g、胡椒粉适量6、薯蓉表面放上另一半的培根
5、倒入牛奶、玉米粒、玉米糊、火腿丁不停搅拌煮至浓稠，加入少许盐和胡椒粉调味即可。 4、叮熟的马铃薯压成蓉，加入一半的培根、融化的黄油、鸡粉、黑胡椒碎拌匀。 马铃薯（土豆）2个、培根2条、黄油10克、马