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养阴生津椰子炖鸡汤 1.将椰子顶端用剁刀剁开一个小口
2020-04-03 00:35:56

养阴生津椰子炖鸡汤cR0我酷网

细火慢炖间,丝丝的椰味清香弥漫在空气中,汤清甜,鸡肉清润滋补,椰肉白皙糯香。cR0我酷网

2、保汤要选择老椰子而不是揶青,味道才够香。cR0我酷网

鸡1只(约750克),老椰子2个,莲子60克,生姜5片。cR0我酷网

材料:cR0我酷网

做法cR0我酷网

3.锅中放入所有材料并加清水至淹没所有材料,隔水炖3-4个小时,加盐调味即可。cR0我酷网

1、煲鸡汤最好选择农家土鸡,脂肪少,没那么油腻;或者把鸡皮去掉。我不喜欢去鸡皮,宁愿汤煲好后,用勺子撇去浮在上面的油,这样汤会更鲜。cR0我酷网

温馨提示:cR0我酷网

2.鸡洗净,剁去头爪,怕油多的话可以用手将鸡皮撕掉,斩大件。cR0我酷网

1.将椰子顶端用剁刀剁开一个小口,将其中的椰汁倒出待用,再从中间劈开,用金属汤勺将内壁的椰肉挖出,接着削去表面的碎渣,再片成小片。cR0我酷网

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