我想很多的朋友在冬季也做了不少的灌肠了吧，有没有想过做做养生的美味灌肠呢，这次是以进补为主，其他的食材搭配也都是移动机温补为宜的黑色食物为主。
2、新鲜生猪大肠买回来先洗干净，再把大肠里面翻向外面，翻转清洗把肥油除掉。
5、用针在每一节上随意刺数下。灌肠完成后，放入砂锅加适量的清水，煮1小时。
4、糯米、黑豆、芝麻混合，加盐、油、酱油调味。取针线将猪大肠的一端缝起来，灌入糯米、黑豆、芝麻，约10-15CM长度缝一节。
1、黑豆提前一天泡浸一晚。糯米泡浸2-3小时。黑芝麻和白芝麻清洗后，用炒锅微微炒香。
3、用生粉磨擦大肠清洗干净，再用少量米酒再次磨擦清洗，把大肠彻底清洁清洗。
黑豆芝麻糯米香肠
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2、的时侯用500ML 的塑料可乐瓶子的上半截灌,把肠衣套在瓶口,带上一次性手套,用手往里压就行了。 手切肉丁10斤、酱油1代、白糖4两、盐1.5两、味精半两、白洒2两、五香面一包、肠衣8米 四海美食分享：肉最好是
糯米粉怎么做吃的?简单好吃的糯米饼 然后盛出加入20克白糖拌匀备用糍粑2、用纸巾把盘子擦一层薄油
做法: 1、把30克白糖和糯米粉混合均匀后一点点倒入清水调匀，调成糯米浆 4、把稍微放凉的糯米糕用剪刀剪成小块在花生粉里，全身裹上花生粉即可盛盘食用 材料: 糯米粉300克、花生粉100克、细砂糖30+20克、
清明节为什么要吃青团 古代寒食节的传统食品有糯米酪、麦酪、杏仁酪扬
现在青团可能作为扫墓祭祀的功能渐渐淡化，而更多被人用当作一种小吃。原本受人青睐的青团，无疾而终，很多地方都没有在清明节吃青团的习俗了。不过，文化传承还是一直提倡吃青团。清明节吃寒食也是一种文化的继承
1.虾皮清洗干净，热水烫一下，挤干水份备用。 3.加入海米。盖上盖，上锅中火蒸15分钟左右。 2.蛋液加温水打匀，过筛倒入炖盅中， 4.蒸好的鸡蛋羹加点醋和香油。
1、择精白的糯米用清水反复冲洗干净，再放在清水中浸泡3～6个小时，待米粒泡涨后，滤水把湿米磨成米浆。 糯米发糕的做法： 3、蒸锅里的水烧开后保持中火蒸40分钟左右，即可取出放凉，切成小块食用。 进入冬