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三合油炝炒海螺 11.倒入切好的海螺片翻炒
2020-04-01 08:10:47

12.食材断生后倒入三合油,猛火快速炒香。mXO我酷网

16.顶层也可以放上几根新鲜的辣椒丝进行装饰。mXO我酷网

2.胡萝卜去掉外皮后切成2mm的薄片,可以用模具雕刻出各种形状。mXO我酷网

11.倒入切好的海螺片翻炒。mXO我酷网

7.接着倒入10克米醋,用筷子充分地搅拌,使香油与液体的酱油和米醋能充分地融合在一起,三合油就调好了。mXO我酷网

3.美人椒去蒂后切成半厘米厚的圆环儿。mXO我酷网

8.锅里放入10克食用油,待油热后加入步骤4里准备好的蒜片,小火褊制两面金黄后关火,将蒜油倒入另一个碗里。mXO我酷网

14.撒少许的食用盐,关火,炝炒海螺就做好了。mXO我酷网

4.将生姜和大蒜去皮后,分别切成薄片备用。mXO我酷网

1.将海螺在水中仔细地清洗干净,放在锅里煮熟。放凉后挖出海螺肉,去掉尾部泥肠的部分,用刀将其切成薄片。1个海螺肉可以切出6-8片来。mXO我酷网

5.开始调制三合油。用吃饭的小勺子在一个干净的碗里盛入50克酱油。mXO我酷网

13.加入步骤8里做好的蒜油翻炒。mXO我酷网

9.锅中倒入适量的食用油,加入花椒、干辣椒段和姜片,开大火爆香。mXO我酷网

10.在油中加入胡萝卜和美人椒,迅速地翻炒几下。mXO我酷网

15.将海螺片盛在碗里,上面依次摆好胡萝卜片和美人椒。mXO我酷网

6.继续盛入10克香油,搅拌几下。mXO我酷网

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