孕妇在月子里能洗头吗?孕妇在月子里洗头有哪些健康隐患呢?四海网健康就和你谈谈：孕妇在月子里能不能洗头!?
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孕妇补铁吃哪些水果食物好? 杏、鲜枣、橘、椰子、番茄、金橘、香蕉、木瓜、柚子、桃子、梨子、荔枝、芒果、枇杷、柳橙、葡萄柚、龙眼等均含有丰富的铁质
孕妇多患缺铁性贫血，因此既补血又不铁的食物当然是首选!黑木耳搭配红枣及红糖少许经常煮食，可治疗体虚贫血，同时有效补充孕妇体力。黑木耳可凉血止血，益气润肺，滋阴润燥;红枣补气养血的作用毋庸置疑，枣中还富
西瓜、菠萝、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。 这么多的水果，适合不同体质的人实用，孕妇胃酸过多适合吃什么水果呢?了解了多少! 孕妇
老年人应该注意饮食平衡，适量吃些动物性食物，如牡顺、花蛤、猪肉、牛肉、羊肉、家禽、蛋类、奶制品、动物肝脏等食物中的锌元素含量多且容易被人体吸收，老年人食之对健康是有益的。当因各种原因出现锌元素缺乏后
三种食物治疗孕妇在怀孕期间上火的症状 但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时
1、牛奶 第一，孕妇上火怎么办? 2、草莓 很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功
“坐月子”最佳食物 炖汤类鸡蛋红糖、红枣、、红小豆等红色食品营养丰富
吃的形式有煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹，或打在面汤里等。传统上产妇坐月子时，每天至少要吃十个八个鸡蛋，其实两三个鸡蛋已完全可以满足营养需求，吃得太多人体也无法吸收。 身怀六甲，大腹便便，人们喜欢将怀孕称