因为天热,所以特别喜欢吃一些凉的东西,比如带冰的雪糕、冷冻的凉开水、冰镇后的西瓜等,吃过后就会觉得舒服很多。朋友经常提醒怀孕的这个时候不能吃太凉的东西。
夏天孕妇能不能吃冰凉的东西?孕妇能不能吃冰东西?夏天天热,孕妇要想降温解暑,可以吃冰凉的东西吗?那么孕妇究竟能吃什么呢?
所以建议孕妇夏天天热不要饮食冰凉的东西,为了宝宝为了自己的健康,还是不要吃冰东西!
专家介绍:“孕妇在夏天是比较难过一些,吃一些凉的东西是可以的,但过量食用过凉的东西,有些孕妇会出现腹泻的症状,这样对宝宝营养的吸收会造成一点点影响,但不会影响到宝宝的胃肠功能。孕妇在此时的最佳饮品仍然是白开水,可以多吃桃等水果,香瓜和西瓜过量食用后可能会导致腹泻的发生,所以建议适当吃。另外,临近预产期的孕妇此时还是应该避免食用过凉的食物,避免刺激子宫收缩,导致早产的发生。”
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