恍惚的放下电话，恍惚的去了你家，再恍惚的回来。我记得那天的路灯很刺眼，可是我看不清前面的路。我的鼻子和眼睛都很难受，它们似乎不是我身体的一部分，不断折磨我，我根本控制不了它们。我突然觉得这个世界上只剩下了自己，那么无助那么苍白的一个自己，什么也做不了，什么也改变不了。阿蒙、阿蒙、我一次次唤你的名字直到口干舌燥，你为什么还不出现。夜晚，我坐在很高很高的楼顶上看星星，其实天上没有什么星星，只有无边无际的空茫的灰，以及掠过头顶冰冷的风。我穿着一件单衣和牛仔裤，一直发抖，但是我不想离开，一直坐在那里。我希望我睡着，这样醒来时，也许就看见阿蒙你了。
什么样的词语会让我们温暖，并且支持我们长长的寂寥的人生呢？这么多年来，阿蒙你早已蜕化成一个词语，一直存在我心中，支撑了我十年。可又是谁的名字去撑你度过人生的漫长的冬天，又是谁在这寂寞的人间给你温暖，又是谁让你一个人时不要害怕。这些我都不知道，我唯一的想念就是祈祷，选择逃避和忘记的你。
时光就这样变成红色底板的忧伤，你不出现在我的瞳孔里，也无法看见常青藤绕着磐石，蔷薇花开满后花园，梧桐的缺处有明月，凤尾竹的摇曳里有我思念你的声音。
阳台上有蝴蝶落在我青葱的手指。它将飞去哪里，不知道会不会掠过你忧伤的眼睛。
如果你看见它的舞步请把我记起。
如果你看见它的舞步只请你把我记起。
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如果你的背部足够显瘦，那你的背部会有两块微凸的骨头，像翅膀一样格外可爱哦。这里有几个动作可以帮你拥有蝴蝶美背哦。动作一:墙壁俯卧撑。面对墙壁，把手撑在墙上，做俯卧撑的动作。一次15个，一天3次。这可以用到背上的大部分肌肉，燃烧脂肪，达到减肥效果。动作二：举哑铃。可以双手撑地，手拿哑铃，一只手将哑铃提起，停一下，换一只手再做。每个12次，每天3组。动作三：伸臂运动。笔直的坐着，挺胸收腹，把手臂握紧使劲往后伸到极致，再收回，往脚尖按到极致。一组来回10次，一天早晚2组。动作四：直立。背对墙壁，抬头挺胸，把双手使劲往两边伸，把手掌贴在墙壁上。这样不仅可以让背部线条优美，还可以瘦手臂。拥有了一个美背，你便可以款款的走在街头，去吸引你的他啦。
身体各部位肥胖的原因不同，应对脂肪堆积的方式也就不同了，这里针对蝴蝶袖，游泳圈和小粗腿突出几点建议哦。首先是蝴蝶袖，举重和抡臂运动都是不错的瘦小臂的办法，另外就
对于女人来说，爱美不仅要把它诠释成天性，更应该把它当做一项终身的事业而持之以恒。女人对于蝴蝶结的感情不会两极分化那么，小编大胆预测了一下，基本每个女人对于蝴蝶结
很多美眉，尤其是办公室是坐办公室的美眉，总是对自己的蝴蝶袖很无奈，那到底有什么方法可以去掉这恼人的蝴蝶袖呢？ 第一要法当然是运动啦。蝴蝶袖的原因都是肱三头肌肥
准备工具：剪刀材料：花布条一根，约40厘米长，宽约2-4厘米；红布条一根，10厘米长，1厘米宽；线一根。步骤：将花布条前成等长的3根，再用线将花布条挤成如上图所示的形状，