秋葵 (200g)蒜 (3瓣)小米椒 (2个)
生抽 (1汤匙)香醋 (2/1汤匙)白糖 (2g)
主料
4
摆入盘中待用
辅料
6
9
锅里烧热油,烧至冒烟后浇入辣椒、蒜蓉碗中,
-
匀后浇在秋葵上拌匀即可食用
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8
放入冷水中侵泡一会
材料准备好
将秋葵对剖开
蒜头、辣椒切沫
7
将秋葵放入滚水汆烫3分钟左右迅速捞起
10
秋葵洗净去蒂
3
5
1
2
加入生抽、香醋、白糖拌匀调成酱汁
昨天有小伙伴说忘了这道最好吃的凉拌秋葵,今天就把它放出来。
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