4在煮锅中加入西红柿,鸡肉,香肠。用盐,黑胡椒和香草调味。把蔬菜倒入。
1螃蟹煮熟取肉,虾去皮和虾线,鸡肉切成块。
3另一个锅中热油,加入切碎的洋葱,西芹和青椒,炒软就可以了。
5锅中加两杯啤酒或水。小火炖40分钟。最后加虾和蟹肉再煮5分钟就可以了。
2开中小火,倒一勺的橄榄油,加入约3勺的面粉。不停的翻炒,直到上色。
I 相关 / Other
醋泡虾皮,虾皮中的钙在醋的酸性条件下,容易游离而出,更加补钙而且还有软化血管的作用。 做法: 原料:虾皮一小把,醋适量。 做好的醋泡虾皮可以用来拌面条,夹在馒头或饼子里,是一道即美味又养生的草根
纽约州长质疑联邦政府抗疫不力 本可以提早防范据美国有线电视新闻网(CNN)2日报道
报道称,科莫当天在参加CNN的电视直播时表示,纽约州的呼吸机存量将在6天内耗尽,而很多重症患者没有呼吸机就意味着死亡。他表示联邦政府已经购买了1.7万台呼吸机,但却要50个州参与竞争。 原标题:纽约州长质
茄子的营养价值很高,丰富的维生素含量能够保护血管健康,并且常吃茄子还能去除面部雀斑以及有抗衰老的好处。但是茄子有益却不容易做的好吃,炒茄子需要大量的油,这样的烹饪方式在一定程度上会降低茄子菜肴的营养
月经期间的饮食对于女性来说要多加的小心,稍有不慎就会造成痛经,又到了杨梅的季节了,正好来了例假,可以吃杨梅吗?听说不能多吃,为什么呢?不熟说杨梅可以开胃吗? 凉寒性:梨、山渣、菱角、柑子、百合、香蕉、
开心果对人情绪会产生影响?吃开心果真能开心吗?揭示开心果的秘密 吃慢点还可以让大脑更好地接受饱感信号
开心果,顾名思义就是吃完人会变得很开心的一种果子。那么,吃开心果真的会让人开心吗?这里头都有哪些秘密?和小编一起来看最新研究的结果吧? 哈佛大学营养学系主任丽莲·张博士表示,开心果是具有减压效果的