1.备好原料，熊猫豆和红米
5.大火煮10分钟，改为小火煮15分钟(大火转为小火，米的清香就熬煮出来了)
3.锅中加入适量水烧开，放入熊猫豆(开水放入豆子能缩短煮的时间)
2.熊猫豆提前浸泡一晚上，红米泡半小时就行(熊猫豆颗粒大，不容易煮透，要提前浸泡)
6.一边煮一边用勺子搅拌，熬到粘稠的效果即可(用勺子搅拌一是防止粘锅，二是使粥出稠)
4.煮10分钟，再放入红米(红米比熊猫豆好煮，所以应晚点放，这样才会同步熟)
I 相关 / Other
        养生功效: 6. 放入熟玉米粒; 8. 再加入适量鸡精，继续炒1分钟; 4. 另起锅，加入少许油，烧热后放入葱姜蒜粉; 7. 加入适量糖和盐; 5. 放入芹菜段，炒约1分钟
4、烤盘刷层薄油，然后把煮好的面团放入烤盘。烤箱预热，180度烤20分钟(温度以自家的烤箱为准)。 1、高筋面粉放入容器中，加入酵母和砂糖。慢慢加入水混合接着再加入盐和香草精。 做法： 2、把面团柔成光滑
4、涂上虾酱或者豆酱，铺上喜欢的蔬菜，卷起就可以了。 1、2杯面粉、2杯半温水，1小勺盐，混合均匀。 3、小火，饼皮鼓起气泡后，翻一面1分钟就好了。 2、1个小时后，烧热平底锅。舀入一勺面糊，摊开成一张薄
烧带鱼在家怎么做好吃 还有脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、铁、碘等多种营养成分
带鱼口感鲜嫩，是人们餐桌上消耗量最大的鱼类之一。大家都知道多吃带鱼好处多多。吃带鱼不仅补钙，还有脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、铁、碘等多种营养成分。另外带鱼性温，味甘，具有暖胃、泽肤、补
3、蒜泥肉片：将净猪肉切成柳叶形薄片，放入开水中焯，至呈白色捞出沥干水分，凉后装入盘内，浇上蒜泥与醋、白糖、味精及熬制的酱油兑成调味汁，拌匀入味，再淋香油即可食用。 1、凉拌蜇头：将水发蜇头250克切