4)平底锅中倒入油，大火加热后改成中小火，放入鸡排，煎制双面金黄盛出。
3)将干淀粉加入清水调和成浓水淀粉。把鸡肉放入水淀粉中双面沾满，然后再放入面包屑中双面沾满。
2)将鸡肉，洋葱丝，胡萝卜放入大碗中，加入盐，酱油和白胡椒粉，用手抓拌，然后放入保鲜盒中，盖上盖子腌制2个小时。
5)生菜洗净沥干水分，西红柿切片，将鸡排裹在生菜和西红柿中，加入蛋黄酱卷起来，一起食用，味道是最好的。
1)将鸡胸去除筋膜，用刀从中间片成两片，用刀背在鸡肉正反面上反复敲打半分钟，使鸡肉松懈，以便腌制时入味。洋葱切丝，胡萝卜去皮薄片。
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8、晾凉后放入冰箱冷藏一宿即可食用。 6、放入微波炉高火转8分钟，取出用勺搅拌均匀； 小贴士：         1、350克山楂洗净待用； 2、用刀从山楂中部划一圈，用手一拧
这是一款非常适合带饭的菜，不管经过蒸的方式，还是微波的方式加热，菜品都不会受太多的影响，而且还会更好吃呢。炒这道菜，没有什么太多的调料，但建议大家，一定要很好品质的生抽。 1) 豌豆去皮，剥出豌豆粒。
4、最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火，将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感比较的好。 温馨提示 干百合要泡多久 关于干百合泡多久，其实并没有固定的时间，泡六个小时即可食用，不要煮太长时间，适合和
2、把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟)。 百合可以磨豆浆喝吗 可以的。 百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗
酱汁青口贝壳面 边倒边不停搅动6.放入少量面粉迅速搅动10.不停搅动
4.上面摆上剥了壳的青口，放入烤箱中烤至肉馅熟透 11.将酱汁淋在烤好的意面上，即可 9.加入盐，黑胡椒碎和罗勒碎调味 3.大贝壳意面煮3分钟后捞出沥水，中间镶入搅好的肉馅 7.炒至面粉均匀起泡的样子 1.