蛏子适合什么人吃 2、锅内添油烧热,下姜丝、蒜片爆香,将沥干水分的蛏子倒入,大火爆炒

2020-05-04 00:29:09

二、蒜蓉粉丝蒸蛏子 材料:粉丝1小把,蛏子一盘,蒜蓉少许,生抽,盐,青椒,红椒,黑豆豉。6Q2我酷网

蛏子适合什么人吃 蛏子尤适合甲状腺功能亢进病人、老年人、体质湿热水肿的人群。适合身体虚弱啊或者是老年人食用。不过要注意的是，蛏子的内脏不能吃，做时要把内脏取出，不然吃时牙齿会感到不舒服，水烧开后将洗好蛏子焯10秒钟，壳会打开，然后挤出内脏，并取掉壳上的黑边即可炒食。6Q2我酷网

配料:姜一大块切丝,小葱一把切段,蒜4瓣切片,红椒半个切丝。6Q2我酷网

蛏子哪些人不能吃 阳虚体质的人最好慎吃或忌吃蛏子，否则可能会引起不适，另外脾胃虚寒、腹泻者也应该少食蛏子。6Q2我酷网

3、蒸锅水开后,上锅蒸三分钟即可。6Q2我酷网

适量的吃蛏子是有很多功效和好处的，能清热解毒、益肾利水、产后补虚等。但是，也有些人是不适合吃的。下文进行详细分析。6Q2我酷网

蛏子的做法大全一、葱姜炒蛏子 材料:蛏子一斤。6Q2我酷网

1、买来的蛏子放在淡盐水里养2-3小时,把泥沙吐净,捞起控干水分。6Q2我酷网

做法:6Q2我酷网

3、喷少许白酒后,调入盐、生抽、少许白糖,倒入葱段,撒胡椒粉,翻匀迅速起锅。6Q2我酷网

具有补阴，清热，除烦，解酒毒等功效;6Q2我酷网

1、泡好切碎的粉丝一小把、蛏子一盘,蒜蓉少许、生抽、盐。6Q2我酷网

2、锅内添油烧热,下姜丝、蒜片爆香,将沥干水分的蛏子倒入,大火爆炒。6Q2我酷网

蛏肉味甘咸、性寒，入心、肝、肾经;6Q2我酷网

2、蛏子洗好后放在盘里,把泡软的粉丝碎,放在蛏子上,浇上用油炒成金黄色的油蒜蓉、生抽、盐调成的汁。上面再撒上一些青椒和红椒粒,若喜欢味重一点的可以在炒蒜蓉时加入一点剁碎的黑豆豉。6Q2我酷网

3、喷少许白酒后,调入盐、生抽、少许白糖,倒入葱段,撒胡椒粉,翻匀迅速起锅。蛏子哪些人不能吃阳虚体质的人最好慎吃或忌吃蛏子，否则可能会引起不适，另外脾胃虚寒、腹泻者也应该少食蛏子。蛏子的做法大全一、葱

蛏子的做法大全一、葱姜炒蛏子材料:蛏子一斤。 2、锅内添油烧热,下姜丝、蒜片爆香,将沥干水分的蛏子倒入,大火爆炒。 1、泡好切碎的粉丝一小把、蛏子一盘,蒜蓉少许、生抽、盐。适量的吃蛏子是有很多功效和好处的

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