3.意大利面煮好过凉水,沥干后淋点橄榄油略拌,这样不会粘在一起
4.炒锅倒植物油,按自己喜欢程度把牛排煎好,铁板同时预热,温度达到后,倒少许油,敲入一只鸡蛋,放上牛排,淋黑椒汁,放上意大利面,加上面酱略拌,放上蔬菜,即可食用
用料:牛排250克 意大利面200克 牛肉100克 鸡蛋1个 水淀粉5克 食盐3克 蒜5克 老抽4克 洋葱1个 番茄沙司10克 黑胡椒3克 橄榄油10克 植物油5克 细砂糖5克
2.炒锅倒入橄榄油,煸香蒜蓉和黑胡椒碎,依次放入盐、细砂糖、老抽略煮,最后淋适量水淀粉出锅
做法 1.洋葱搅碎,牛肉切末备好,炒锅里加橄榄油或黄油,煸香洋葱和牛肉末,淋入番茄沙司,少许调味出锅(也可加点意大利香草提味)
提起西餐,你绕不开的就是牛排,鲜嫩可口的牛排搭配上各种色彩斑斓的牛排,在优雅的小提琴中,你是不是就会想起很多特别美好的回忆,今天四海网美食小编就教你如何烹制让你眼前一亮的黑椒铁板牛排。
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       用料:牛排250克 意大利面200克 牛肉100克 鸡蛋1个 水淀粉5克 食盐3克 蒜5克 老抽4克 洋葱1个 番茄沙司10克 黑胡椒3克 橄榄油10克 植物油5克 细砂糖5克 4.炒锅倒植物油,按
       用料:牛排250克 意大利面200克 牛肉100克 鸡蛋1个 水淀粉5克 食盐3克 蒜5克 老抽4克 洋葱1个 番茄沙司10克 黑胡椒3克 橄榄油10克 植物油5克 细砂糖5克    做法
4.炒锅倒植物油,按自己喜欢程度把牛排煎好,铁板同时预热,温度达到后,倒少许油,敲入一只鸡蛋,放上牛排,淋黑椒汁,放上意大利面,加上面酱略拌,放上蔬菜,即可食用    做法 1.洋葱搅碎,牛肉切
3.意大利面煮好过凉水,沥干后淋点橄榄油略拌,这样不会粘在一起 2.炒锅倒入橄榄油,煸香蒜蓉和黑胡椒碎,依次放入盐、细砂糖、老抽略煮,最后淋适量水淀粉出锅 提起西餐,你绕不开的就是牛排,鲜嫩可口的牛排
黑椒铁板牛排 牛排250克意大利面200克牛肉100克鸡蛋1个水淀粉5克食盐3克蒜5克老抽4克洋葱1个番茄沙司10克黑胡椒3克橄榄油10克植物油5克细砂糖5克4.炒锅倒植物油
2.炒锅倒入橄榄油,煸香蒜蓉和黑胡椒碎,依次放入盐、细砂糖、老抽略煮,最后淋适量水淀粉出锅 提起西餐,你绕不开的就是牛排,鲜嫩可口的牛排搭配上各种色彩斑斓的牛排,在优雅的小提琴中,你是不是就会想起