妹子们需要的胶原蛋白几乎人人爱吃

妹子们需要的胶原蛋白几乎人人爱吃

2020-05-09 06:10:26

水晶猪皮冻_副本 jps我酷网

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猪皮冻是北方常吃的一道家常菜，爽口很有营养，几乎人人爱吃。猪皮冻里面含有丰富的蛋白胶原，对妹子们的皮肤很有好处呢。jps我酷网

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1、山楂粥 2、陈皮粥陈皮10克,大米100克,陈皮洗净切丝,水煎取汁,加大米煮至成粥,每天一次,连吃3-5天。作用:山楂顺气止痛、化食消积,可改善胃胀气,消化不良等,胃胀气者可以常喝此粥,改善不适。山楂,大米

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