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清肺喝什么汤 先将杏仁用开水浸
2020-05-10 00:31:05

小编分享:猪肝、猪肺、猪小肚等等都是非常好的润肺食物,特别是针对于孕妇,在特殊时期没有办法吃药的话不妨用这些食材做一些润肺汤让新妈妈远离肺热。oWa我酷网

冬天清肺喝什么汤?冬季极易会出现肺火大的情况,润肺是首要的,平时做菜的时候不妨搭配一下汤谱,不仅为菜色增加了不少的光彩也能够起到非常的润肺效果。oWa我酷网

取杏仁10克,雪梨1个,山药、淮山米粉、白糖适量。先将杏仁用开水浸,去衣,洗净;雪梨去皮,洗净,取肉切粒。然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内,搅拌成泥状。用清水适量,把杏仁泥、梨泥、山药、淮山米粉、白糖调成糊状,倒入沸水锅内(沸水约100毫升),不断搅拌,煮熟即可。oWa我酷网

冬菇雪耳猪胰汤oWa我酷网

杏仁雪梨山药糊oWa我酷网

清肺喝什么汤 日常食材即可起到好的效果oWa我酷网

取猪胰1条,猪瘦肉60克,冬菇15克,雪耳9克。先将冬菇洗净;雪耳浸开洗净,摘小朵;猪胰、猪瘦肉洗净,切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮20分钟,放猪胰、瘦肉,煮沸即可。oWa我酷网

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