（优活健康网编辑部／综合整理）女性经期是否规则，个别的差异很大，就医学的角度，只要月经是在28～35天之內，都算是规律则，但部分女生觉得一定要调整在28天才是规则，他们会到妇产科请医生开调经药物如调经片，那些不外乎就是女性荷尔蒙、雌激素、黄体素成份。
久服调经药 荷尔蒙混乱
但是调经药不适合长期使用，久了也会紊乱体內的內源性荷尔蒙体系的运作，会造成卵巢功能受到控制，无法排卵而行成不孕症问题，调经药物建议服用约3到6个周期即可，之后先停用1～3个周期，如此可以帮助顺利排卵，让月经较有规则性，最好不要吃一整年，长期服用反而会让子宫內膜变薄，经血量变少。
压力大、內分泌失调引发囊肿
一名32岁、在电子科技业工作的小主管，因为工作压力大、內分泌失调，结果引发卵巢囊肿，每次生理期月经量不但越来越少外，后来甚至一个月只来一天，每次只要月经来之前，就会腰痠背痛、整个人精神状况很差。
头痛、胸闷 从腰酸到腿
到医院经过检查后发现，他的动情激素、黄体素与雌激素都不正常，这位病患说； “还没有月经来的时候就头痛、胸闷，然后从腰一直酸到腿，整个人就是没有办法做在办公桌前工作。”检查报告显示，他的整个动情激素、黄体素的比值是不正常的，经过调理以后，月经变规则了，也成功受孕了。
吸收过多毒物 卵巢易早衰
月经造访的次数远低于正常值(正常值为1年约10~12次)，俗称为“寡经症”，病因除了生殖荷尔蒙失调外，另有部分女性是由于多囊性卵巢症，无法规则排卵所造成的，此外，若吸收过多毒物、化学食物染料、香烟至体內，也容易导致卵巢功能下降，或卵巢早衰。
子宫镜、超音波 找出乱经原因
如果担心是生理方面的疾病造成月经不规则，建议女性到医院做检查，最常见的检查方式有子宫镜、血液荷尔蒙检查等，或者搭配超音波、电脑断层、核磁共振检查，确认有无多囊性卵巢症、卵巢肿瘤、子宫內膜息肉、肾上腺素等问题，医生会再根据你的症状，进行不同的治疗。（本文摘自／想怀孕就怀孕：最新生殖医学，破解不孕关键／晨星出版）
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