(2)加强营养。积极提倡母奶喂养，合理添加辅食。幼儿膳食应搭配合理，注意补充蛋白质，多吃疏菜、水果等富含维生素的食物。
小儿肺炎了怎么办?如何预防小儿肺炎呢?下面四海网小编为你推荐妙招哦!
预防小儿肺炎，增强体质、提高身体抵抗能力是关键。幼儿平时应加强体格锻炼，常到户外活动，接受阳光照射，进行呼吸道冷空气刺激耐寒锻炼。多吃肉类及豆制品，多喝骨头汤，防止营养不良及缺钙，只要小儿身体健康，不受感冒袭击，就不容易患发肺炎。
(1)秋冬季节最好不要带幼儿到公共场所、人员拥挤的地方活动。房间应经常通风、保持空气清新、干爽。父母感冒时应尽可能少接触年幼子女，接触时应带口罩。
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旺火烧开后，揭开盖子炖20分钟以去除异味，然后加盖，改用微火，使汤面上浮油保持一定温度，以起到焖的作用。在烧煮过程，盐要晚点放，水要一次加足，如果发现水太少，应加开水。炖肉前一天，先用芥末在肉面上抹一
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用料：牛奶1000毫升 蜂蜜适量 酸奶发酵剂1小包   夏季小编最喜欢喝的就是酸奶了，每天晚饭后喝一杯酸奶可以有效助消化，并且酸奶可以促进体内肠胃蠕动，防止宿便的产生，具有很好的美容养颜效果，但是市面
精神睡眠法就是先要让我们的身体放松，闭上眼睛，将我们的精神以及注意力集中在一个部位上，随着意念的不断深入，人就会容易发困了。 6、注意肠胃保暖 晚上睡眠不好怎么办？ 5、应头朝西脚朝东 2、晚上21
1、形成规律的作息 2、睡不着就爬起来 教你如何有效摆脱失眠 不论工作日还是节假日，要天天定时定点睡觉和起床；能够午睡，但时刻千万不能太久，通常主张半小时即可。远离咖啡因、尼古丁和酒精；把运动安排