当然，过犹不及，生育过迟也不好。超过35岁生育者即为高龄产妇，统计表明，年龄过大的孕妇出生先天畸形和先天愚型儿的几率增加，发生妊娠并发症的机会也增加。加上产妇年龄过大，骨盆韧带弹性和盆底肌张力下降，将不利于分娩。
男女最佳的生育年龄是24~30岁。首先，这是人们生育力最旺盛的时期，此时精于和卵子的质量较好，有利于下一代的体质发育。其次，这个年龄段生育还有助于夫妻双方的健康、学习和工作，经济上和精力上不至于过分紧张。
如果过早生育，由于女子自身骨骼尚未完全钙化，怀孕后母体身上大量的钙将用来供给胎儿生长发育，母子“互争”营养，对双方都不利。同时，过早生育者发生难产和妊娠并发症的机会也将增加。
生育一个健康优秀的孩子是是每一对夫妻的愿望，虽然人类的已知力量并不能左右生育过程。但在孕前准备阶段做足功夫，优生优育的机率也能提高。
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