4. 起油锅，把排骨放入炸至金黄。
5. 另起锅，把炸香的排骨与剩下的生抽，橙汁，橙皮丝，番茄酱以及陈醋和砂糖混合，
3. 把三勺生抽，生姜末，两勺料酒，少许胡椒粉与排骨混合，浸泡2个小时。
6.加水至水与排骨平齐。大伙煮开，以中小火炖煮，最后大火收汁即可。
2. 橙皮用工具挖出两勺细丝，橙子榨汁。生姜切成细末。
1. 排骨用清水浸泡半个小时取出血水，滤干。
I 相关 / Other
排骨950g胡萝卜350g 料酒一勺姜2片  下一页 尾页 主料   春季是补气养血的关键时候，保养靠汤品，胡萝卜含有大量的胡萝卜素，当然还含有其他的维生素，有助于保护视力，其实胡萝卜也是
美味的排骨是我们家常必备的一种美味食材，是老少皆宜的营养美味。关于排骨我们也并不陌生，也有很多烹饪的方法，小编今天要教您的是酱焖仔排的美味做法，让你对排骨有个全新的认识。  下一页 尾页
  哪种肉补钙?很多朋友问我什么肉品有补钙的效果，想吃肉的同时不会增肥只会补钙的肉品一般有排骨、牛肉、虾。一般而言海带是补钙圣品的。 材料：肋排半斤、九制陈皮小半包、生粉3茶匙、酱油两茶匙、盐
其实最简单实用的健骨方法就是在饮食中注意增加蔬菜的摄入，常见的补钙食谱多有排骨，鱼虾。其实在炒菜时加点洋葱效果最佳。国人常惧怕其特有的辛辣香气，而在国外它却被誉为“菜中皇后”，营养价值不低。国外比
4、排骨炒变色后，加入少量米酒炒匀，再加少量砂糖、适量的生抽炒均匀，加入热水末过材料; 1、姜片剁茸，排骨中加入姜茸、糖、盐、生抽、花雕酒、少量生粉、油腌制; 2、香菇泡好、豆豉洗干净、蒜头剁茸、香芋