（优活健康网编辑部／综合整理）我能够减肥成功的关键，其实就在“淋巴”与“脚踝”，最近我们常听到的“淋巴”到底是什么东西呢？理解它的真正价值与意义的朋友，我想应该不多，在我的客户中，也有许多人不知道淋巴排毒的原始意义。
淋巴可以帮助变瘦吗？
说起“淋巴”，一般会自然地联想到“会变瘦”、“脸可以变小”、“淋巴堵塞”、“排毒”等字眼，然而“淋巴排毒”到底指的又是什么呢？淋巴排毒原本是作为医疗上的使用，以医学及解剖生理学为基础，所开发出来的一种医疗技术。
手部变轻 满满的“被抚慰”
只要我们能掌握正确的知识，就能在执行中安全地获得成效，其实，当时的我正处于穷途末路，差点就把身体搞坏的阶段，在朋友的介绍下，结识了教授我淋巴排毒的恩师，我一边与他闲聊，他一边按摩我的左手，他的手暖呼呼的，让人感觉非常舒服。
不知为何，我开始感到非常放松，按摩完后，我的手指也变得纤细，手骨及手筋也变得明显，感到手部变得很轻、很容易活动，而让我感受最深刻的就是满满的“被抚慰感”，对当时走投无路的我来说，就像在山穷水尽之中看见桃花源一样，于是，我当下就立刻决定要开始学习淋巴排毒。
淋巴排毒 全新境界
对我而言，上课的內容全都是未知的新事物，每次上完课，我的脑袋都像是快要爆炸了一般！日日夜夜，在我不断重新整理笔记、不断复习的过程中，也让我开始有了“茅塞顿开”的感受，每天都会有不同的新发现。
“淋巴排毒”抚慰了当时身心俱疲的我。因此我便开始抱持著，要让更多人体验这个绝妙技法的愿望，开设了美体沙龙。现在，使用者的评价在街头巷尾传开，借此让我能够帮助更多客户。（本文摘自／一天3分钟！转转脚踝，下半身就能瘦／平装本）
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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