（优活健康网新闻部／综合报道）根据2005～2008全国营养健康调查，国人代谢症候群盛行率随年龄上升而有增加趋势，代谢症候群与脑血管疾病、心脏病、糖尿病、肾病变、高血压等疾病有着密切的关系，我国代谢症候群临床诊断准则公告，下列5项危险因子中，若包含3项或以上者即可判定为代谢症候群患者：
1） 腹部肥胖
2） 高血压
3） 高血糖
4） 高密度胆固醇过低
5） 高三酸甘油酯
此次讲座营养师栾家菁，会将內容告知大家并教导大家如何远离代谢症候群，最有效的饮食方式，欢迎踊跃参加。
名称：预防代谢症候群的饮食技巧
时间：105年11月22日（星期二） 上午10:00-10:30
地点：亚东医院北栋一楼思源厅（新北市板桥区南雅南路二段21号）
洽询：02-8966-7000转1305或2046
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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