每个季节都有它独有的气候特征，养生方法也各不相同，每个季节也会有它独有的养生食材，吃应季蔬菜是最健康的保养办法，冬季呢也有很多应季蔬菜，而且吃了对身体好处也不一样。下面就给大家推荐几种冬季应季蔬菜。 giU我酷网

上一篇  下一篇

I 相关 / Other

冬至吃饺子有哪些注意事项? 不应作为馅料的主要原料

从烹调方法来说，蔬菜较多、肉很少的带馅食品水分含量高，容易“散”，煮食则营养素损失大，口感也差一些，可以考虑水煎、蒸等方法;而肉类较多的带馅食品适合用来煮食、蒸食，尽量少用油煎、炸等烹调法，避免额外

贾静雯生病咳嗽 咳嗽时看到了身边每个人的眼中的距离和惊慌

好怀念小时候敦亲睦邻的时光?单纯且美好 在这个时间点生病真的会有点心慌 慌的不是我自己 而是不想让身旁的家人担忧 当我按下文字的一刻就有准备好与坏的评价 但真正的目的是按完之后 想要的是什麽? 甚

糖尿病患者秋冬季节饮食要点有哪些? 糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料

糖尿病患者秋冬季节饮食要点有哪些?秋冬季节天气交替，糖尿病患者饮食要注意哪些要点?糖尿病人除了要定期检查血糖外，饮食调理也很重要 患者要定期检查血糖，保持血糖的平稳，防止并发症的出现。平时注意控制饮

高血压患者冬季吃什么好 动物蛋白选用鱼、鸡、牛肉、牛奶等

碳水化合物：多吃粗粮、杂粮，多食用面粉、糙米、玉米、燕麦、荞麦等，同时还有高膳食纤维，可以促进肠蠕动，加速胆固醇的排出。 蔬菜：蔬菜能促进肠胃蠕动，有利于降低血液粘稠度，从而有利于降血压，蔬菜有：

男女补肾离不开六大蔬菜 卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基

卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者最好多吃点凉拌卷心菜。 卷心菜   肾不好人就老，