2、首先取200克土豆削皮、切碎，然后用榨汁机榨成土豆汁。之后将榨好的土豆汁放入锅里，用小火煮，当土豆汁变得黏稠时，加入适量蜂蜜，搅拌均匀后，装进瓶里保存，每天早晨空腹一次，每次两勺，然后喝一杯温开水。这种方法最适合患有习惯性便秘的久坐办公族。
土豆不仅仅是我们餐桌上的美味，也是治疗一些顽固疾病的良方。久坐办公室，受便秘困扰已久的上班族，或者因为怀孕导致便秘又不能服药的准妈妈们，都可以试试用土豆来治疗便秘，一定不会让你失望!
1、把土豆切成小块，用榨汁机打碎，如果是一杯土豆的量要加半杯水再打，打完放在锅里，一杯土豆打出来的汁要再加两杯水放㶽里熬，要不停的搅拌，不然会糊，开锅以后十分钟左右就可以了，每天上睡前或饭后吃，笫二天就会排便。
I 相关 / Other
男人腰疼的原因之二：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。 有车族男人腰痛的原因有哪些 患有颈椎病的有车族们平时开车会比之前更小心，
痰湿体质的人容易出现咳嗽、哮喘、头晕等不适症状，如果你想要调理的话，最好的方法就是通过中成药，本站将为大家提供痰湿体质最佳的中成药调理方法，希望能够帮助到大家。 痰湿体质最佳的中成药 1、含黄芪、防风
考试焦虑症症状 1、躯体症状：患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感，心里面难受极了，觉得自己就要死掉了，严重时还会有失控感。
材料：玉米粉100克、面粉50克、开水80~100克(面粉不同吸水性也不一样)、肉末30克、小个的土豆一个、小个的胡萝卜一个、葱花适量、酱油1小勺、料酒1小勺、盐适量 4、饧面的时候将胡萝卜和土豆去皮切成小丁，肉末
1、猪后臀尖肉切块，焯水 3、加老抽、盐调色调味，加适量清汤没过肉菜，大火烧开，小火继续炖煮约三十分钟即可 2、豆角撕去老筋去头尾，土豆去皮切滚刀块，葱切段、姜切片锅中油热后，放入葱、姜、花椒、大料