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墨鱼养生黑饺子
2020-06-05 20:51:30

16.水烧开后,饺子放入锅内,把饺子沿着锅底轻轻推动一下,防止饺子粘锅底。

6.韭菜洗净,切碎。

11.将面团揉成长条。

17.盖上锅盖,煮至开锅,加少许冷水,盖上锅盖再烧开,如此反复三次,饺子即可成熟。

2.加入6克墨鱼汁,平时喝汤的小勺半勺的量。

8.将葱姜切末,放进去。

3.加水,边加水边用手搅拌。

5.墨鱼肉切成小丁。

7.将韭菜倒入墨鱼肉内,加入韭菜可以起到去腥提鲜的作用。

18.捞出上桌享用。

    1.取250克面粉倒入盆内。

4.揉成面团,盖上盖子,放置一边醒发。

12.切成一个个小剂子。

15.锅中加适量水,放入葱和姜片,可去腥体鲜。

13.用擀面杖擀成饺子皮。

14.放入馅料,依次把所有饺子包完。

9.调味:放入适量盐p糖p味精p胡椒粉。

10.再放入一勺香油。香油可使馅料更加鲜嫩美味。

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