> 生活手册 > 美食 > 饮食
腊肉炒蕨菜 2、腊肉先用温水泡软
2020-05-18 07:11:01

11、倒入蕨菜,开大火快速翻炒,加入盐调味。enR我酷网

2、腊肉先用温水泡软。enR我酷网

3、新鲜蕨菜去除老的硬茎后,摘成小段。enR我酷网

12、最后把香葱段放进锅里炒至断生就马了出锅。enR我酷网

8、煮干水份后,腊肉开始出油,加入姜葱末炒出香气,倒入生抽、蚝油调味。enR我酷网

小编提醒:enR我酷网

   1、准备好腊肉和蕨菜。enR我酷网

4、把摘好的蕨菜用清水清洗干净,如果怕野菜过敏的话,可以放么锅里用清水焯2分钟。enR我酷网

焯过的蕨菜不宜炒太久,炒的时间过长,水分会流失口感不好。enR我酷网

新鲜的蕨菜可以直接烹饪,如果怕野菜有毒性的话,也可以先放到开水里焯煮2分钟。enR我酷网

10、保持小火炒到腊肉已经变得金黄透明。enR我酷网

5、焯好的蕨菜用冷水冲洗,晾干备用。enR我酷网

炒腊肉最好先用水稍微煮一煮,煮软了再用小火炒至金黄透明,这样炒的腊肉才入味更好吃。enR我酷网

6、泡软的腊肉尽可能地切成薄片。enR我酷网

7、把腊肉片放到锅里,加入少量的清水,小火煮着。enR我酷网

新鲜的刚摘回来的蕨菜可以用厨房纸包裹起来,放到冰箱里保存。enR我酷网

9、再加入辣椒酱一起翻炒。enR我酷网

上一篇  下一篇

I 相关 / Other

在家里跑步会起到作用么 不是说跑的快脂肪就消的快

但是有一点,不是说跑的快脂肪就消的快,这是个误区,只要跑的匀速了就好。这是需要坚持的一项工程,不是说一下就能瘦下来的,千万不能急于求成,那样的话会适得其反的。 原地跑运必须要达到四十分钟以上才能达

在家里跑步会起到作用么 但是需要跑很长的时间

第一可以开始五分钟先慢走,先做一下热身,五分钟以后可以先慢跑10几分钟,再转入正常的跑的规律跑上40分钟,等跑的习惯了,觉得自己身体可以承受的时侯再加时间,可以一个小时,这就要依个人体质而定了。 原地

走亲戚的风俗-走亲戚的礼物特点 初三以后可以按亲戚的远近走其它的亲戚

一般走亲戚的话应适当带点礼物,礼物既不宜太昂贵豪华,又应能“拿得出手”,能够表示自己的心意,最好能够投其所好的送一些礼物。如果亲朋家里有小孩子,还要准备好压岁钱,装在大红封套里,可写上祝愿语。 走

夏天潮牌短袖有哪些 已入手3、必须收放在乾燥的地方

莫代尔面料的选用使得衣服更加柔软舒适富有弹性 吸汗透风 刺绣 这个方法非常适合心灵手巧的人,因为可以自己设计出自己想要的样子,然后在破洞处做一个刺绣,好看又时尚,不仅可以遮住破洞,还能让自己的衣服更

具有浓郁东北特色的猪肉炖粉条 秘制经烧酱油

6、 加入盐、料酒、老抽、生抽、秘制红烧酱油一起炒匀 1、准备好材料,粉条用温水浸泡1个小时,猪肉切较厚的块 【调料】:食用油,盐,生抽,老抽,秘制经烧酱油,料酒,姜,葱,八角 2、锅中放水,放入猪

I 热点 / Hot