1. 准备好所有的食材。
5. 再放入葱姜蒜翻炒出香。
3. 锅中油烧热倒入茄子翻炒。
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在这个西红柿飘香的夏天，你买了西红柿回家，还是只做西红柿炒鸡蛋吗?西红柿其实是种很百搭的蔬菜，营养丰富，色泽鲜美，和别的食物搭配烹饪的时候总是会为菜品增色。今天，和小编一起来做一道西红柿烧茄子吧!
2.锅中倒入适量食用油。
用料：长茄子1个、西红柿1个、青椒1个、葱姜蒜适量、盐适量、生抽15毫升、糖3克、料酒5毫升、鸡精1.5克、香油适量 做法：
6. 加入西红柿继续翻炒。
4. 炒至茄子皮发皱变软。
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特别是牛奶，含有的丰富物质会使得人体对铅的吸收大幅度的减少。维生素c可在肠道与铅形成溶解度较低的抗坏血酸铅盐，随粪便排出体外，从而减少铅在肠道的吸收。海带中富含丰富的碘和海藻，非常有助于铅的排除。
新鲜柠檬泡水用热水还是冷水 水温60~70℃比较适宜。 原因如下： 我们都知道，柠檬是非常好的水果，泡水喝有美容养颜的功效。那么鲜柠檬泡水喝要不要去皮去籽？ 用带籽的柠檬片泡出的柠檬水还特别容易变质，
所以，咱们在用鲜柠檬泡水喝的时候，尽量去掉柠檬籽，因为柠檬籽泡水不会带给我们任何好处，反而会让柠檬水带有苦味，而且容易变质。 二、用鲜柠檬泡水喝要不要去籽 柠檬籽虽然也具有一定的保健养生功效，但热水
TIPS 原料 生姜20克、羊肉100克、大米75克。 营养师分析 做法 1.将生姜洗净切片；羊肉洗净，入开水锅汆去血水，切2厘米见方的块；大米淘洗干净。 调料 料酒、盐各适量。 番茄丝瓜 2.锅置火上，倒油烧
鼻窦炎：山楂9克，辛夷10克，苍耳子8克，甘草6克，开水冲泡代茶频饮，每日1剂。 怎么样，山楂都有哪些功效你应该已经知道了吧？没想到山楂还有这么还的效果呢？是不是很意外呢？如果你在平时生活中有山面介绍的