孕妇吃谷物豆制品坚果等食物能防晒！(4)

2012-07-11 15:31:47

　　第六、鱼肉

　　经研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，还有增白皮肤的作用。

　　另外，准妈妈们还可以避开中午到下午太阳照射强烈的时段外出，如果外出的话可以带上一把有防晒作用的遮阳伞。

　　● 孕期少吃光感食物

防晒霜的挑选要注意的细节有很多，大家可以根据以下几条来看看你的防晒霜适不适合你的皮肤哦。首先是油性肌肤。油性皮肤的美眉需要选择清爽型的产品，要选择渗透力强的防晒

夏日出门切不可素面朝天，，因为紫外线和灰尘是不会放过你的。所以，出门前来做好这4个准备吧。隔离紫外线，隔离污染，隔离一切有可能伤害你肌肤的物质第一是隔离。隔离紫外

肌肤有不同，防晒自然不同了，要根据你自己的肤质来挑选适合的防晒霜哦。油性皮肤怎么护理1 油性皮肤。油性肌肤的毛孔粗大，护肤品太浓的话容易赌塞毛孔。容易显得油腻长痘

有人说，看一个的灵魂是否年轻，就看他的心态。那么小编套用这句话，剑走偏锋的仿造一句——看一个女人是否年轻，就要看她衣橱里的色彩。没错，糖果色成了最近两

夏日美白、防晒从来都是时尚美眉的头等大事，然而小编今天绝对不是要针对美白防晒来进行长篇大论，而是要通过防晒来引出下面的相关话题——唯美草帽。草编的