茄子作为日常生活中比较常见的一种食物，在我们的饮食生活中扮演着一个很重要的角色，但是茄子可以戒烟这样新奇的说法你听过吗？
吸烟有害健康这是连小孩子都知道的道理，那么你知道茄子和烟会有怎么样的关系呢？据最新研究表明，长期食用茄子可有效帮助烟鬼戒烟。
据报道，科学家发现，茄子中富含烟酸，若常食用茄子则可有效帮助烟民逐渐远离香烟。它的这一作用甚至比尼古丁贴片还有效。
此外，茄子还有缓解水肿、改善肠道功能及皮肤状况、防止皱纹产生的功效。因此，科学家建议，吸烟者完全可将茄子纳入自己的日常食谱中。
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电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
如豆类、橄榄油、葵花籽油、十字花科蔬菜、橘子、猕猴桃等食物，都有助于防辐射，因为食用新鲜蔬果可以让血液呈碱性，溶解沉淀在细胞里面的毒素，加快尿液排泄，所以抗辐射的功效更显着。 电脑族夏季养生 防辐
颈椎活动度练习 坐位，脊柱保持竖直，颈部先稍向左侧屈，右手越过头顶置左侧的头部以施加阻力，然后尝试努力将头向左侧屈，即努力使左侧耳朵靠近肩膀，但并不发生动作;持续5～8秒后，放松;重复5次;再做反方向的
配料：葱、姜、蒜头、 老抽、白糖 3、等到茄子彻底软后即可上桌了，一道好吃的咸鱼炖茄子做好了。 咸鱼炖茄子怎么做： 咸鱼炖茄子在广东非常的受欢迎，材料咱们这面也能买的到，就是咸鱼和茄子，这道菜的做
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