冰糖蒸梨
做法
2. 将梨洗净去皮切成丁,与枸杞一起放入锅中,再用小火熬煮5分钟即可。
1. 锅中水烧开,放入冰糖和百合,改小火熬煮20分钟;
一到这个季节对于小编我来说真的是很痛苦哇~~~天天吹暖气,空气干燥,又加上各种雾霾啊慢性咽炎啊神马的,反正就是每天早上起床都要干咳一会儿。不知道亲们有没有这种情况,今天就给大家整理几款雪梨润肺菜,希望可以帮到大家*~*
做法
雪梨、泡发好的百合、冰糖、枸杞
鸭梨、冰糖、干百合、水
百合雪梨汤
1. 鸭梨从顶端切开当盖备用,用勺掏去梨核,将冰糖和干百合放入处理好的梨内,加入适量水。
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冬季吃梨的正确方式!让你远离干燥! 反正就是每天早上起床都要干咳一会儿
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