3、炒锅上火，待油热六成后放入蒜片，葱姜丝，炒出香味后加入肥肠段，煸至大肠没有水分后盛出。knP我酷网

辣子肥肠做法：knP我酷网

1、将生肥肠清洗干净，飞水后放入开水锅中加入葱段、姜片、及少许花椒、绍酒继续煮。knP我酷网

刚开始我们家做辣子肥肠的时候我是一点也不吃的觉得不干净，棋错一着的受不住诱惑试吃了一下，从此跌进了辣子肥肠的世界里。向大家分享在家怎么做辣子肥肠。knP我酷网

4、炒锅重新上火，油热后放入辣椒段，花椒、麻椒，中火炒至变色后倒入大肠，加入绍酒、酱油、白糖及盐巴继续翻炒，至调料为肥肠所吸收，辣椒变色即可。knP我酷网

2、大肠煮软后切成小块，辣椒剪成小段待用。knP我酷网

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秋葵粘粘的是什么 和吃苹果的时候有苹果汁、吃西瓜的时候有西瓜水是一个意思

2，开火后倒油，将蛋液倒入锅中翻炒，微微凝固后放入秋葵一起翻炒，等到秋葵微微变色后放入食盐调味，出锅前放入香葱即可。 吃秋葵黏液有什么好处 秋葵粘液中含有大量、丰富的可溶性膳食纤维，可溶性膳食纤维能够促

盘点网红其实很简单 每隔一段时间都会出现一个新网红

7.将蛋清打至粗泡，加入10克糖，继续打至细腻泡沫时再加入10克糖，打至湿性发泡时再加入10克糖，最终打至干性发泡。烤箱预热150度。 戚风蛋糕：鸡蛋2个 玉米油20克 牛奶20克 低筋面粉40克 糖45克 6.在蛋黄中

秋葵粘粘的是什么 降低胆固醇；还会吸水膨胀

吃秋葵黏液有什么好处 秋葵粘液中含有大量、丰富的可溶性膳食纤维，可溶性膳食纤维能够促进胃肠道蠕动、保护胃粘膜、减少胆固醇吸收，长期食用还有降脂通便的作用。 做法：1，将秋葵洗干净后切成小块，焯水后备用，

秋葵粘粘的是什么 可溶性膳食纤维能够促进胃肠道蠕动、保护胃粘膜、减少胆固醇吸收

哪些人不能吃秋葵黏液 对蛋白质过敏的人不宜吃秋葵黏液。 2，开火后倒油，将蛋液倒入锅中翻炒，微微凝固后放入秋葵一起翻炒，等到秋葵微微变色后放入食盐调味，出锅前放入香葱即可。 新鲜秋葵怎么吃好秋葵木耳 材料

青椒胡萝卜炒牛肉丝 牛肉

1、凉油炒香豆瓣酱，加入浆好的牛肉，慢慢炒散变色。 3、加入冬笋、黄花，翻炒5分钟。 浆牛肉的配方：1斤牛肉用1茶匙酱油、1勺黄酒、半茶匙小苏打、1个蛋清、1勺生粉，抓匀入味，进过浆制的牛肉会非常嫩滑。