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减肥者,当多结交瘦身朋友!
2012-08-12 20:10:56

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现代社会是以瘦为美的,每个女人都不会嫌自己太瘦,只会嫌自己太胖。

所以,有很多的女性都投身到减肥的大潮流中,有的人加入瑜伽班,练习瑜伽运动,使自己的身材更加完美有曲线。

有的人参加健身团队,练习健身操,获得运动和锻炼;还有的晚上去健身房自己运动。所有的这些人群,都可以称为瘦身人群。

如果大家想拥有一个苗条美丽的身材,想保持纤细多姿的身姿,那么,建议大家,去寻去更多的志同道合之人。

道不同不相为谋,这句古话说的一点没错。如果你想要减肥瘦身,然而却有着一个爱吃的朋友,整天在你身边大口吃着美味的零食,舔着甜蜜的冰激凌,那么你是否还有心思来继续减肥你的计划呢?

即使是一个意志力坚强的女性,在长期的诱惑下,也未必能够抵挡地住。

然而,如果身边的朋友也是你这样的减肥主义者,注重食物的品质和热量,注重运动的重要性,那么你也会备受感染,也会坚持进行运动,坚持减肥瘦身。

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