> 多彩生活 > 点滴
如何用苏子叶腌咸菜
2020-06-19 09:46:50

4.加生抽拌成稀糊状,加入蒜末。

2.锅里做白开水,水开焯一下苏子叶(和其它焯蔬菜方法一样)

步骤

食材:主料苏子叶150g

辅料:生抽适量 芝麻适量 白糖30g 粗辣椒粉30g 细辣椒粉30g 大蒜适量

3.将粗辣椒粉30克 细辣椒粉30克 白糖30克 放小盆里。

36.jpg

  苏子叶本身是一道十分好的药效食物,但是很多人都喜欢把苏子叶用来腌咸菜吃,那么你会用苏子叶腌咸菜吗?今天小编就教你如何用苏子叶腌咸菜吃,并且苏子叶具有很好的药效作用!

 下一页 尾页

将苏子叶加到调料稀糊里稀,拌匀腌制入味即可。

1.将苏子叶洗净苏子籽也可以

6.数小时后,装盘。小贴士

5.捞出苏子叶控干水分,用手攥几下,将水挤净。

上一篇  下一篇

I 相关 / Other

春季教你如何煲汤

         要煲一锅靓汤,原材料、药材、水质和火候等都很关键。原材料必须是鲜活的,最好选择低脂肪食物做原料,瘦肉、鲜鱼、虾米、去皮的鸡或鸭肉、兔肉、冬瓜、丝瓜、萝卜、魔芋、番茄

熬夜煲什么汤好?煲什么汤适合熬夜的人喝

3、粉葛生鱼汤:粉葛250克,洗净切块,生鱼(乌鱼)1条,加水适量共煲。鱼熟后放入姜丝、油、盐调味,食鱼饮汤。每日或隔日1次。具有舒筋活络、益气和血、解除肌痛等功效。适用于熬夜后肌肉酸痛,颈部胀痛者服食。

杏仁吃多了怎么样?教你如何挑选杏仁

很多人都知道杏仁是一种很健康的养生佳品,也有很多人喜欢杏仁香甜的口感,但是你知道怎么吃杏仁最好吗?每次吃多少最好?很多人都想知道杏仁吃多了会怎么样,今天四海网美食为您回答这个问题,随后教你如何挑选

炒菜如何省油又不粘锅

煎鱼先抹点油。鱼肉细嫩,纤维组织不紧密,煎鱼时鱼皮容易粘锅。最好的办法是给鱼身抹少量油,下热油锅后改小火,煎出来的鱼就会完整,不粘锅。其原理是把鱼皮和热锅隔离。类似方法还有在鱼身上涂一层薄薄的面粉或

夏天鸡蛋如何存放延长保质期

可以先把多的新鲜鸡蛋表面擦干净后晾干,然后在鸡蛋表面裹上一层食用油,或者用刷子一点点刷,然后放在阴凉通风处保存,这个方法可以放2个月。要注意,鸡蛋不能和生姜、大蒜、大葱、洋葱等一起保存,坏得更快。

I 热点 / Hot