（优活健康网编辑部／综合整理）我曾经练过禅密功、香功等等功法，不同功法间其实內容相当类似，除了摆动手、脚的姿势外，都很难在练功当中或事后产生气感，不像我的科学气功那么有效，当然也许是练功的境界还不够高的缘故。
改变肿瘤生长环境 才是对抗疾病王道
2014年，內人因肺部发现有肿瘤，于是到大陆去让一位有特异功能的孙老师治病，没想到孙老师竟然帮她疏通背部的膀胱经，然后把一团堵塞的气团抓出向外一撒，那一刻，我突然理解到，健康靠别人或医生来维护是没有效率的，自行练功，改善体质、打通经络、改变肿瘤生长的环境，才是对抗疾病的正道。
回来以后，我们就选择正在流行又最简单的平甩功作为练功方法，平甩功是双手甩4下，不超过心脏高度、脚再蹲一下，当时太太在练，我也陪着练，第1天只练了20分钟，没有甚么特别的感觉,我当时想这与香功、禅密功一样，甩甩手、弯弯脚，像做体操一样，应该不会刺激脑波、产生共振进入气集丹田的气功态。
刺激大脑引发共振态 让气感动了起来
完全没有想到的是，当天晚上睡觉时，躺在床上身体一放松后，竟然发动气机，气如泉涌，从丹田开始不停的巡行全身大小周天，结果我一夜没睡好，就像我第一次练禅密功得气的感觉，也像李师父在1988年帮我打完气后那3天的感觉，我已经20多年没有经历过这样强烈的感觉了，真是震惊呆了。
我的经络是不是太久不畅通了?这么甩一下手，只花了20分钟，就把手臂及脚部各别的三阴三阳经脉都整理拉直了，晚上躺在床上身体一放松，就刺激大脑引发共振态，让气感循著拉直的经络动了起来。
借由平甩功及掐指功 让气动了起来
第2天，更惊人的事发生了，內人白天坐捷运时，闲来无事，就做了做双手掐指的动作，没想到竟然也气动了起来，28年来她练我的科学气功、香功等种种功法皆毫无成就，在1天之內借由平甩功及掐指功，竟然也让气动了起来，我感到老天再次地把健康秘密展现在我面前。(本文摘自／科学气功：李嗣涔博士30年亲身实证，每天10分钟，通经络袪百病（超值收录30分钟科学气功DVD、QR Code）／三采文化出版）
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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