(健康医疗网／记者张子容报道)
台湾目前不孕就诊年龄两极化，最常见的不孕年龄约落在35-40岁间，想提早让好孕来临，进入不孕治疗是最快的捷径，目前有人工授精及试管婴儿两种方式。即使科技发达，医生还是提醒妇女，想怀孕最重要的事情是将身体养好，才能有健康的卵子及子宫来孕育宝宝。
过度减肥是怀孕大忌
台安医院生殖医学中心主任魏晓瑞表示，过度减肥可能会导致更年期提早到来，且过度减肥是件相当可怕的事情，当血液循环不良、营养不足时，身体会优先将血供应给大脑、肝、心、肾、肺，而子宫、卵巢、肌肉则被排除在外，当卵巢无法获得养分，卵巢功能也会跟着下降。而熬夜造成的生长激素分泌不足，对卵子也有不良影响。
血压及心跳 观察是否易受孕
魏晓瑞主任指出，一个女性是否易受孕，可以从心跳及血压来观察，若血压低于110，代表血循环较容易到达子宫，也较易受孕；若未怀孕时的心跳就已达110，这样的案例是较不容易怀孕的，因为怀孕时的心跳又会更快，心脏无力承受，自然身体就会排斥受孕。因此女性平时应要有运动健身的习惯，吃好、睡好，将身体养好，怀孕机率自然就会高。
人工授精+试管婴儿 好孕总会到
魏晓瑞主任提到，若是年轻的患者前来求诊，会先根据他们的生活及饮食型态做调整，用蒸、煮的食物取代油炸，并改掉熬夜的恶习，再开始服用排卵药，因为当子宫状况不好，即使受孕了也容易有流产、早产的状况产生。若还无法成功受孕则会使用人工授精的方式，打排卵针并将洗滌过的精子直接送到子宫腔內，提高怀孕的机率。若是人工授精依旧失败，建议尝试做试管婴儿，还能筛选出健康胚胎并剔除遗传性疾病，通常35岁前无法怀孕的妇女，建议直接进入试管婴儿的阶段。
冻卵技术已成熟
魏晓瑞主任建议女性，最适合生育的年龄为30岁之前，但因社会变迁，许多人晚婚，且职业妇女也不愿意放弃事业，越来越多人选择冻卵，将自己健康的卵子保存下来，等到经济以及各方面条件都具备时，即使年纪已达35岁以上，还是有办法可以生下一个健康宝宝。台湾人工生殖技术发达，透过专业医生检查对症下药，相信能迎接好孕。
资料来源：健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=27146
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