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苦瓜煮鱼家常做法

3、感冒发烧 有感冒发烧的情况下也不建议吃苦瓜，苦瓜是一种寒性蔬菜，如果你处于感冒发烧的时间段吃苦瓜，很容易导致病情加重或者反复发烧。 2、苦瓜洗净，切掉两端，剖成两半，去瓤，切成约两厘米厚的片; 2、

凉拌西葫芦的做法

西葫芦是不可以生吃的，但是能凉拌。凉拌之前一定要先焯水，这样才能保证凉拌西葫芦的口感和安全。凉拌西葫芦焯水多久呢？ 5、将生抽、蚝油、盐、米醋调匀。料汁可以随着自己的喜好调制。 做法： 1、西葫芦

凉拌海带丝的做法大全

1、把切好的海带丝放进锅内，加入没过海带丝的水量，水中加入适量盐。切一大块姜放进去一起大火煮10分钟左右。（煮海带丝放一大块姜同煮是为了去腥味和海带本身的寒性） 3、取泡发好的柔软的海带切丝，在开水中

茄子黄瓜一起炒的做法

6.补充维生素 黄瓜富含多种维生素，如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是，黄瓜连皮吃，补充维生素的效果更好。 5.接着可以放入切丝，点入酱油，盐。 3.清口气，益肾脏 黄瓜汁对治愈牙龈疾病有益，常吃能使口

五香熏鱼的正宗做法窍门

做法： 调料：酱油、料酒、白砂糖、五香粉、香醋、姜油水 1、草鱼处理干净后，将鱼皮朝下放在砧板上，斜切成块。把鱼放在碗中，加入姜片、葱段和酱油1小匙，腌10分钟备用。 3、将料酒、白砂糖、五香粉、香醋