(健康医疗网／记者关嘉庆报道)
是否有吃饱饭就肚子胀的情形？或是饿了，肚子就会不舒服？传统中医认为，消化不良和脾胃肠道都有关系，而且会针对症状依据虚实辨证论治，除了药物治疗之外，并可就相关穴位针灸和按摩。
饿属虚证用香附+陈皮
长庚医院中医內儿科主任陈俊良表示，肚子胀气消化不良是肠胃功能出现障碍，依据辨证论治，可就症状来看虚实，如果是在饿的时候经常发生，就属虚证，可用理气中药香附与陈皮来改善，若是吃饱了会胀气，则属实证，可用山楂、神麴、麦芽来治疗。
饱属实证用山楂+神麴+麦芽
陈俊良主任指出，山楂可消肉食，如果肉吃多了，无法消化，肚子很胀，就可用山楂来缓解不适，而对于吃太多面食导致的消化不良，麦芽则是有帮助，至于神麴，则是无论面食或是肉类，都可以使用。另外，还应该要使用四君子汤与四神汤来健脾胃。
內关穴+足三里穴+中脘穴+关元穴
此外，对于能够健胃整肠的穴位也不少，除了可以用针灸治疗，平常也可以按摩这些穴位来缓解；陈俊良主任说，例如手上的內关穴，脚的足三里穴，肚子上的中脘穴，以及肠子部位的关元穴，按摩这几个穴位，可以加强肠胃道功能，促进肠胃蠕动。
肠胃功能障碍少吃汤汤水水
想要拥有良好的肠胃功能，陈俊良主任并建议，平常饮食起居应正常，而若是有肠胃功能障碍，例如胃食逆流，甜点、蛋糕、起司、咖啡及茶应避免，且不要吃稀饭或是汤面，要吃干饭，少吃汤汤水水；此外，若是胃口不好，解黑便，体重减轻，要怀疑是否有肿瘤，而若是胀气在上腹部，也有可能是缺血性心脏病，都应进一步就医确认。
资料来源：健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=26880
喜欢本文请按赞并分享给好友！
健康医疗网http://healthnews.com.tw更多健康资讯
I 相关 / Other
人体的经络具有运行气血、濡养全身、抵御外来邪气、保护机体的作用，因为经络会和我们身体的五脏六腑联系，维持正常的生理功能，因此在按摩瘦身穴位，促进循环增加代谢之前，最重要是拍打疏通这些经络，再按摩穴位，
你的肝脏发福了吗？当心，脂肪肝问题若长期未妥善控制、治疗，恐将演变成肝炎、肝硬化，甚至肝癌，严重威胁健康！中医生表示，想要远离脂肪肝威胁其实不难，改善脂肪肝体质，调整日常生活习惯，配合适度饮用有助降低
(健康医疗网／记者关嘉庆报道)你有鼻子过敏的问题吗？最近季节交替，鼻子过敏就会更严重，常有人是一大早起床，就喷嚏打不停，甚至会有流鼻涕和鼻塞的毛病！根据研究显示，儿童时期就有过敏性鼻炎，若没有妥善治疗，
1.何首乌：味苦、甘、涩，性微温；补肝、益肾、养血、祛风。调节胆固醇，还具有良好的抗氧化作用。2.当归：味甘、辛、苦，性温；有补血，活血，调经止痛，润燥滑肠作用。3.黄耆：味甘，性微温；改善心肌供血，提高免
记者彭梦竺／台北报道台湾电子商务发展蓬勃，已经晋升为兆元产业，网购商城欢庆7周年，与各家品牌合作，祭出5折起的优惠活动，每天固定时段还有1.7折起的好康商品可以抢购，限时、限量特惠票券疯抢，让消费者可以即