2、荔枝泡盐水 把荔枝泡在盐水中，浸泡大概一个半小时的时间，再吃荔枝，这样会有一定程度的降火作用。也可以在吃完荔枝以后，喝些 清热降火的菊花茶，达到降火的作用。
5、控制进食量 荔枝性热，尤其是在炎热的夏季吃荔枝更容易引起上火现象。所以，吃荔枝不要贪图美味或凉快而一味猛吃，要注意控制量，普通人每次食用荔枝10颗左右，小孩要少些。
荔枝王会上火吗 荔枝王相比于其他的普通荔枝比较不容易上火，但食用荔枝王的时候还是要注意适量。
“从来没见过这么大颗的荔枝，简直太过瘾了。”第一次见到荔枝王的试吃团成员都不忍心立即开吃。握在手里一只手都合不拢，个头堪比鸡蛋。沿着荔枝王的缝线捏开，满满的都是果肉，莹白细嫩，清甜多汁，挂齿留香，一吃就停不下来。爱吃荔枝的果粉，千万不能错过这过足瘾的机会。
超级荔枝王可以说是最好的选择。个头霸气，更多肉更多汁，而且富硒又健康。不仅如此，荔枝王不易上火也让试过的果粉们更加青睐它。自己吃或者是送给关爱的亲朋好友，既好吃又有面子。
荔枝怎么吃不上火 1、连着白膜吃下去 吃荔枝时，把果壳剥开以后，会有一层薄薄的白膜，这跟果肉一起吃下去就会不上火了。白膜有点苦涩，嚼到果肉时，会变得鲜甜。吃完荔枝以后，把荔枝蒂部凹进果肉白色的蒂状部一起吃掉，这样连着吃2―3颗，就能有效防止上火。
4、将荔枝放在冰水中 把荔枝浸泡在冰水中，或者放在冷水中，隔后再吃，这样可以减少上火，还能化燥气而能补阴。剥开壳后沾酱油吃也别有一番风味，吃完荔枝后一定要记得喝盐水。
如果一次食用过多荔枝，摄入过多果糖，导致血糖(血糖是指血液中葡萄糖的浓度)含量比正常降低许多而引起低血糖症。因此，荔枝病是一种低血糖引起的急性疾病，表现为清晨发病，常以出汗、肢冷、乏力、腹痛、轻泻等为前期症状，其后突然抽搐、昏迷。若不救治，可于数小时内死亡。尤其是儿童，更应注意不能多吃，否则会严重影响健康。所以最好不要连续大量进食荔枝，可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶，绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效。
3、吃荔枝前喝盐水 在吃荔枝前喝点盐水、绿豆汤、夏枯草等降火饮料。也可以在吃荔枝的同时，多喝盐水，用20～30克煲瘦肉或猪骨跟荔枝一起煲汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可以预防荔枝上火。
一般情况下，荔枝王相比其他荔枝不容易上火，但是，过多食用，还是会容易引起上火的。那么荔枝王怎么吃不上火呢？下面让我们具体来看看吧！
荔枝性热，多食易上火。在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用。这样不仅可以防止虚火，还具有醒脾消滞的功效。另外，用荔枝壳煎水喝，能解荔枝热。成年人每天吃荔枝一般不要超过300克，儿童一次不要超过5枚。
荔枝王好吃吗 荔枝王相比于普通的荔枝要大很多，因此荔枝王果肉饱满，口感清甜多汁，成为近年来比较受欢迎的一个荔枝品种。
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