我们吃饭的时候经常会遇到这样的情况，饭桌上热气腾腾的汤类中总是会被厨师加一些虾皮进行调味，那么虾皮的神奇之处在于什么呢？
虾皮烹饪的方式有很多，建议可以把它切碎后煮汤，促进营养成分析出。需要提醒的是，添加了虾皮以后，就不要再加盐和味精了，以免钠摄入过多。那么对于爱喝汤的你来说，不妨适时的进食一些虾皮来补充一下钙质的含量吧！
虾皮素有“钙库”之称。每100克虾皮含钙991毫克，是同等重量牛奶的10倍左右。不过要想通过吃虾皮补钙，选对食用方法很重要。
其次，多泡多洗减少有害物。虾皮的制作工艺导致其含盐量高，还可能有一些亚硝胺残留。膳食中盐分摄入太多，会降低钙的吸收。而亚硝胺是一种可能致癌物。要想减少这些负面影响，应该多洗、多泡一会儿。
首先，切碎磨细效果才好。人的牙齿没法彻底嚼碎虾皮，在胃里受到胃酸作用，能溶解出来的也只是小部分。所以，吃之前应尽量将虾皮切碎。
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珍珠菜营养丰富，极具开发价值。每100g珍珠菜嫩叶中含水分82．83g、维生素C27．74mg、钾720．0mg、钠1．36mg、钙238．8mg、镁94．36mg、磷49．76mg、铜0．275mg、铁5．25mg、锌1．01mg、锰1．338mg、锶1．079mg。
若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。 石榴 有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。 咳嗽这个基本在生活中已经算是很常见的一种症状，平常的感
蚂蚁唾液中含有蚁酸(甲酸)，是一种有毒的酸性物质，适当中和有利于止痛。 3、全身症状明显者，可服蛇药。 将鸡蛋壳用火烧焦研成粉末后，撒在墙角或蚁穴附近，可置蚂蚁於死地。 1、外涂肥皂水或3%-10%的氨水
7.加入番茄丁中小火炒到番茄变成浓稠的泥状; 9.加入事先滑炒过的鸡片，大火翻炒几下; 2.加入一些料酒，少许盐，半勺生粉，抓匀，腌制15分钟; 10.最后可以加一点点盐调味，或者可以加点胡椒粉，最后撒点葱即
秋葵的主要的副作用就是可能会导致我们自身出现高血压的症状，尤其是一些老年人朋友尽量少吃一些秋葵等对自己身体健康有害的食物，尽量以清淡的饮食为主，日常也尽量少吃一些热量比较高的鸡鸭鱼肉等食物。 但是