功效：此膳取猪蹄筋替代阿胶П苊庾棠迳热д个膳剂具有健脾益肾、补肝强筋、滋阴凉血食之爽口脾胃舒适Ф愿哐压、高血脂、动脉硬化、胃病等体质虚弱患者较为适宜。
冬季养胃清淡菜谱有哪些?冬季一直都是肠胃病的多发时期，小编虽说有针对于肠胃介绍了不少的文章，可是没有系统的为大家具体分析一下日常有哪些适合肠胃病人的清淡饮食菜谱，今日具体讲解一下。
制法：干猪蹄筋洗净单独文火煮至糊状，黑木耳和黑枣洗净同煮至烂熟莲肉单独煮至烂熟。然后将上述煮熟之品置人大号搪瓷烧锅中混合加入冰糖少许，不宜过甜σ缘髦蟪珊羹状为宜早晚各食一小碗。
原料：干猪蹄筋100250克Ш谀径100200克Ш谠250500克Я肉250克。
猪蹄莲肉汤
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最近全国各地都被雾霾天气所笼罩，以前在书本里宣扬的碧水蓝天再也看不到了！这天气很容易出现喉咙干咳的情况。这时除了多喝水注意休息之外，还需要额外食用一些有助于缓解干咳的食材。陈皮红豆就很适合现在食用。
黄花菜、猪肉、青椒 8、最后加适量盐调味即可。 6、将肉丝挪到锅边(或者盛出)，再加少许油，放入黄花菜煸炒一会。 1、黄花菜清洗后用开水绰烫一会。 做法： 3、肉切丝，加少许生抽、料酒、盐、干淀粉
         用料：西芹400克 腰果100克 百合30克 食盐3克 鸡粉少许 葱5克 水淀粉15克 植物油适量 4.锅子烧热，倒植物油，中小火将腰果炒至金黄色;另起锅子烧热，倒油，放
 下一页 尾页 1、先将鸡翅清洗干净，再和生姜一起放入锅中，倒入适量的清水用大火煮开，等到汤水沸腾了以后，再将鸡翅捞出来用清水冲洗干净。 2、然后将香菇去蒂并且冲洗好，洗好了以后用菜刀在
中医认为，人体中的“气”具有调节人体体温和控制毛孔开阖的功能，因此，当人“气虚”时，机体调节体温的能力减弱，也难以控制毛孔的开阖和汗腺的分泌，从而出现怕冷但又爱出汗的症状。 专家解析： 原料：牛肉