3.小茴香还具有促进肠蠕动，缓解痉挛，减少疼痛，并有抗菌的作用.
2.小茴香能刺激胃肠神经血管，促进唾液和胃液分泌，起到增进食欲、帮助消化的作用.
茴香籽的食用方法
小茴香籽相信很多人并不知道这种食物是什么，甚至有很多网友连见都没见过。如果对小茴香籽不熟悉的话，五香粉总是要熟悉一些了吧？而小茴香籽正是其中的一种原材料。那么，生活中单独吃小茴香籽怎么吃最好？
茴香籽里面含有的高蛋白，高纤维这些无一不是身体所需的必要的元素，茴香籽的价格居中不便宜也不贵适合所有人群，在挑选茴香籽的时候要注意一定要去那些正规的商店里，茴香籽看起来颜色纯正颗粒大小均匀香味浓厚这种才是最好.
1.小茴香的主要成分是蛋白质、脂肪、膳食纤维、茴香脑、小茴香酮和茴香醛等，其香气主要来自茴香酮和茴香醛等香味物质.
茴香籽的营养价值
小茴香的种实是调味品，而它的茎叶部分也具有香气，常被用来作包子、饺子等食品的馅料.
I 相关 / Other
杏仁的吃法： 甜杏仁的毒副作用较小但吃多了照样会中毒，不宜多吃。 2.杏仁，用凉水浸泡一天，用水煮5分钟。杏仁煮的时间不要过长，以免杏仁发面影响口感。去皮去尖后的杏仁继续浸泡，每天早晚各换一次水，连
   下一页 尾页 3.放肉末炒散   2.热锅倒油烧开，放豆角翻炒片刻 肉末豆角的做法1.豆角去头尾，洗净切小段;瘦肉洗净剁成肉末   中医认为，豆角类蔬菜味甘性平，有化湿
1、红糖姜汤： 鲜榨的姜汁可防中暑，尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶，效果更佳。做法十分简单，取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝，有清热舒心的功效。 3、盐
4、尽量选择保湿型好和较为轻薄的防晒霜，对皮肤更好。 3、在皮肤上喷上一层保湿的水和乳液。 防晒霜怎么用才正确 1、将皮肤清洁干净。 5、尽量选择含有氧化锌、二氧化钛的物理防晒霜，对皮肤更为有利。
蒜糖蜂蜜饮 梨蜜羹 蜂蜜烹饪方法，帮你化痰清热 白萝卜1个，蜂蜜100克。将萝卜洗净掏空中心，放入蜂蜜，置碗内，加水蒸20分钟。吃萝卜喝汤，每日二次。具有润肺、止咳、化痰的功效，适用于小儿肺炎引起的咳