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吃什么能丰胸 将其揉成小球
2020-03-25 18:57:36

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1、莲子红枣汤BLT我酷网

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材料:干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。BLT我酷网

做法:把红枣切碎,与花生粉和黄豆粉充分拌匀,加少许水后,将其揉成小球,再压成圆形 BLT我酷网

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功效:这道汤品热食、冷食都可以,冷藏后饮用效果更佳。BLT我酷网

2、黄豆花生红枣点心BLT我酷网

材料:花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克。BLT我酷网

做法:将莲子泡水2小时,红枣泡水10分钟;然后,将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时,煮烂后,放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。BLT我酷网

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