吃货和懒人必备!8款超级好做又好吃的懒人食谱倾心推荐倒入砂锅

2020-05-03 17:07:36

作为一枚超懒的吃货，很次吃好吃的总不能天天去外面买吧，实在没有银子啦~今天四海网美食为大家解决这个男体，懒人吃货再也不用担心吃饭问题啦，8款超级好做又好吃的懒人食谱倾心推荐，每一款都有详细的做法哦~果断收藏回去慢慢做着吃~4wi我酷网

调料：柱侯酱2汤匙、海鲜酱 1汤匙、糖2汤匙、老抽1汤匙、绍酒适量、香油少许4wi我酷网

黄鳝煲4wi我酷网

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蒜头去皮拍扁，洋葱切丝，葱切段，姜去皮切片。黄鳝解冻切段，用开水烫一下去血水。青红椒切块，起油锅爆熟，加适量盐调味，盛起备用。4wi我酷网

起油锅爆香干红辣椒、姜、葱、蒜和洋葱，加入调料中的两种酱料炒香，倒入黄鳝段，续入老抽和糖略炒，倒入砂锅，放入微波炉用高火热8分钟。取出砂锅，听到砂锅内“”(“滋滋”)作响，沿着锅盖淋一圈绍酒，稍等片刻，揭开锅盖，加入青红椒拌均匀，滴入香油即可。 4wi我酷网

黄鳝500克、青红椒各1/2个、干红辣椒3个、蒜头2粒、姜1小块、洋葱半个、葱适量4wi我酷网

1、萝卜5斤洗净切成丁;   让这个夏季丰富多彩，豆豉咸菜怎么做? 做法：原料：萝卜、花生米、杏仁、黑豆、姜丝、花椒、橘皮、味道、食盐、白酒。 3、发酵好的黑豆半斤(超市买不到，一般在集贸市场

6. 在加入一勺孜然粉，一勺五香粉，切好的洋葱丝，姜丝，大蒜片，料酒 10. 放入料理机打碎成花椒面备用(新打出的花椒面比较麻香) 做法步骤 4.根据自家烤箱活力及肉的大小选择合适的温度主料：猪里脊肉80

怎么炒山药好吃? 1、山药去皮，切片。黑木耳泡发，撕成小朵，洗净泥沙。青椒去籽，切成片。 2、烧开一锅水，加点盐，山药焯水。青椒，黑木耳焯水。热锅冷油，先把山药片加入煸炒十几秒。加入黑木耳，青椒片

杀菌抗毒：豌豆中含有一定的抗病毒，可抑制细菌生长的物质，日常食用对身体健康极为有益。护眼：豌豆还是护眼的绝佳食物，因为里面富含胡萝卜素、叶黄素，它们对于保护视神经、改善视力有很好的帮助，长期熬夜

杀菌抗毒：豌豆中含有一定的抗病毒，可抑制细菌生长的物质，日常食用对身体健康极为有益。豌豆的功效保护心血管健康：豌豆属于高钾低钠食物，有益于保护心血管，非常适合高血压患者食用。豌豆中的K因子具有